Bilinçli Farkındalık
Bilinçli farkındalık yani 'mindfulness' kavramı ile üniversite yıllarımda tanıştım. Bilinçli farkındalık farkındalık temelli bir...
top of page
05418114352
Psikoterapi desteği için ulaşabilirsiniz.
Yetişkin,
Çocuk ve Ergen
Psikoterapisi
Ara
Anlamak mıdır mühim olan yoksa müdahale mi etmek?
Terapide danışanı anlamak mıdır mühim olan yoksa ‘evet hadi başlıyoruz’ deyip bir an önce danışanın getirdiği semptomla mı savaşmalıyız?...
Flört uygulamaları ve dikkat edilmesi gerekenler
Flört uygulamaları online ortamda birbirini tanımayan insanların iletişime geçmesi için yaratılmış uygulamalardır. Bir süredir fazlasıyla...
Threads mi o da ne?
Yaklaşık birkaç gündür hayatımıza giren aslında çok da yabancısı olmamamıza rağmen -Twitter gibi olduğu için- Threads çok beğeni aldı....
Konuştukça ne değişir?
Bugün kendi dinamik terapi seansımdan önce bunu düşündüm. Sonra ise şöyle dedim: 'bir şeyler anlamını buluyor.' Konuştukça hayatın akışı...
Acıya Verdiğimiz Tepkiler
Her insan biriciktir hep söylerim bunu. Bu yüzden de acıya her birimiz farklı tepkiler veririz ama genel olarak acıya verilen...
Yine mi aynı şey, aynı insan?
Bazı şeyleri tekrarladığınızın farkına vardınız mı hiç? Mesela aynı tutumlar, aynı insanlar ve aynı sonuçlar... Aklınıza Fransızcadan...
Terapistin Rolü
'Yaşadıklarımı anlayamazsınız, öyle acı veriyor ki' demişti bir danışanım. Burda hislerini, yaşadığı sürecin ağırlığını böyle ifade...
Önemli bir detay 'İçgörü'
Sizce içgörü ne demek, ne anlama geliyor? Klinik anlamda içgörü kişinin rahatsızlığının farkında olması, yaşadığı durumu sorgulaması...
Melankoli ve bir örnek olarak Füruğ Ferruhzad
Bırak ellerini, aşık ellerime Varlığın sımsıcak duygusu dudaklarını Aşık dudaklarımın okşayışına bırak Rüzgar bizi götürecek Rüzgar bizi...
Sana gül bahçesi vadetmedim
Bu yazımda çok sevdiğim bir kitabı değerlendirmek istedim. Bu kitap Joanne Greenberg’in ‘Sana gül bahçesi vadetmedim’ romanı. Romanı 2019...
İletişim
bottom of page